Waar leg jij de Focus?
Je kent vast wel de uitspraak: als je écht ergens voor wilt gaan, focus je dan op één ding.
Voor sommige mensen werkt dat heel goed, voor anderen niet.
Ik hoor bij die tweede groep. Maar…
Zelf wil ik resultaten behalen! Dan kan het soms lastig zijn als je aandacht all over the place is.
Dus; hoe ga je op je doel af als je heel veel werkzaamheden leuk en belangrijk vindt?
Hoe doe jij dat?
Dit is hoe ik het zie: Naar mijn idee gaat het hierin om het bundelen van al die diversiteit aan energie in één richting. Dat zorgt voor focus, zonder het gevoel dat ik me op één ding moet richten.
Het is én/én en niet of/of. Dus ik geef allerlei kanten in mij de ruimte.
Zo is het ook met de uitspraak ‘’alles wat je aandacht geeft dat groeit’’ — Aristoteles (384 v.C. – 322 v.C.)
Sta niet te lang stil bij waarvan jij denkt wat beter kan en dus op dit moment voor jou niet goed gaat.
Ik wil daarom focus leggen op wat wel goed gaat en waar ik in wil groeien. Vertrouw daarom op je eigen kunnen en zie dat je vooruitgang boekt! Houd je focus!
Tuurlijk baal ik weleens. Iedereen heeft weleens een rotdag net als ik. Dan spreek ik het uit naar mijn vrouw, vrienden/familie of collega’s. Ik probeer me hier steeds bewuster van te worden door er stil bij te staan.
Daarna ga ik vrij snel over tot het omdenken. Ik denk dan bijvoorbeeld: Oké, dit is nu zo gebeurd.
Het is nu eenmaal zo…kan ik daar nu iets aan doen? Nee? Dan probeer ik het los te laten.
Want ik weet dat als ik erin blijf hangen en blijf piekeren, dat dit mij alleen maar energie kost en niets oplevert. Althans dat het me niet brengt waar ik wil komen. Dan stel ik mijzelf de vraag: Kan ik er iets aan veranderen?…..Ja?! Dan ga ik een plan van aanpak bedenken zodat ik toch bij mijn uiteindelijke doel kom en de focus op een positieve manier blijft!
